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  • 怎么吃水果才减肥

    选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较...减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。 　　而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为...

    佚名

    |怎么吃水果才减肥|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16095214885.html

  • 青霉素的故事

    一天，小弗莱在实验室里就只说了这两个字。 弗莱明像往日那样细心地观察培养葡萄球细菌(jūn)的玻璃罐(guàn)。 “唉，罐里又跑进去绿色的霉(méi)!”弗莱明皱(zhòu)了皱眉头。 “奇怪，绿色霉的周围，怎么没有葡萄球细菌呢？难道它能阻（zú)止细菌的生长和繁(fán)殖(zhí)?”细心的弗莱明不放过一个可疑(yi)的现象，苦苦地思虑(lǜ)下去。 他进行了...

    佚名

    |哲理故事|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/20010217346.html

  • 圆满布施度唯一以心为主

    引发舍心，渐令增长。 　　因此，修持布施度时，如果没有财物可以布施他人，则应从多方面引发舍心，逐渐令舍心增长。 　　《法苑珠林》中有一则“一月布施”的公案。以前，舍卫国有个穷人布施了一串葡萄给比丘。比丘说：你已经布施一个月了。　　穷人问：我只布施了一串，怎么说布施了一个月？　　比丘说：你在一个月前就有了布施葡萄的舍心，在这一个月中念念不断，不是布施了一个月吗？ 　　由此可见，布施是以舍心安立的...

    益西彭措堪布讲授

    |六度|布施|

    http://www.fjdh.cn/article/2008/05/01125724297.html

  • 不同颜色食物的食疗作用

    著名的天然壮阳食物，在男人偶尔出现疲软的时候，把一盘黑胡椒炒洋葱摆上餐桌，绝对是个值得一试的选择。 代表食物：葡萄 紫色食物中的杰出代表―――葡萄是对皮肤的养护和心脏的健康立下了汗马功劳。因为葡萄中富含维他命B1、B2，能加速身体中的血液循环。皮肤干燥的女性不妨多吃葡萄或者尝试用葡萄和蜂蜜做面膜敷脸，这种天然的面膜能很好地给皮肤补充水分，所以容易流汗的人不妨多吃些...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11392037468.html

  • 揭开洋水果的神秘面纱

    、色泽明亮、质感丰富、保鲜期长便成了洋水果共同的特点。 下面，我们就市民消费最多的几种来作一个简单介绍。 红提：原产美国、智利。同葡萄的褐红不同，红提呈深红色。果形一致，大小均匀，整挂无散料。拿在手里较硬。口感脆甜，有一种纤维质的感觉。葡萄手一捏，皮和肉易分离。而红提皮比较薄，皮和肉很难分开，存放时间较长，通常条件下（不采取任何措施），能保存15天左右。 美国...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15425971477.html

  • 吃水果要学会抓"时差"

    保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？吃水果更该讲究时间，学会"抓时差"。 早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。 餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/13501894604.html

  • 宁乡县发现最大佛教沩仰高宗陵园

    沩仰正宗第九代本师上逸下休和尚墓碑。由于墓地被破坏，墓地周围显得破败不堪。 　　密印寺立寺千年，作为沩仰宗的祖庭，高僧无数。这些高僧去世后埋骨何处？如今，这个问题有了答案：近日，宁乡县文物部门在该县黄材镇千佛洞一带发现了一处密印寺沩仰高宗陵园，堪称我省最大的佛教沩仰高宗陵园。 　　宁乡县文物部门介绍，陵园占地面积约5亩，背靠大山（传为弥勒山）。在当地人带领下，在“葡萄山”左下方约50米处...

    【佚名】

    |陵园|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/07/08125810401.html

  • 研究称草莓含天然类黄酮可增强长期记忆力

    帮助，神经学家将这个过程称之为“长期增益”过程。该过程通过加强神经细胞之间的联系，将一些记忆储存在大脑中。 　　 除草莓外，西红柿、洋葱、橙子、苹果、桃子、葡萄、猕猴桃和柿子中也含有非 瑟酮。银杏叶...

    佚名

    |研究称草莓含天然类黄酮可增强长期记忆力|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/12461313747.html

  • 秋季吃水果 先分寒与热

    芒果、莲藕、番茄、柿子、荸荠、甜瓜、黄瓜、柚子等等。 　　平和类的水果，如葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰肉、梨、橙、西瓜皮、芒果、橄榄、白果、李子等等，不同体质的人均可食用。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12435114289.html

  • 空心菜可以解食物中毒

    　　夏天生冷食物吃得较多，很容易发生食物中毒，如果情况不是特别严重的话，吃空心菜就能起到一定的解毒作用。　　 　　空心菜的学名叫蕹菜，营养非常丰富，所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素，因此，空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上，具有独特的作用。中医典籍记载，空心菜性凉，捣成汁后服用可解食物中毒，外用还可以起到消肿、去毒火的作用。现代医学认为，空心菜的菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等都有...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13423314541.html
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